מה חדש ?‏ > ‏

"יוגה בשניים- ביחד ולחוד" - סדנת יוגה בזוגות עם שרון ואראל, שבת 25.12

נשלח 13 בדצמ׳ 2010, 13:05 על ידי אראל בן צדוק   [ עודכן 23 בדצמ׳ 2010, 0:53 ]
רוצים להכניס חבר / חברה או בן/ת זוג לעולם היוגה בדרך מהנה וחוויתית ?

 סדנת יוגה בזוגות - הדרך האידיאלית להתחבר ליוגה ! 

ב-"יוגה בשניים" ננסה ליצור חיבור במהלך תרגול משותף על מנת להעמיק ולגלות דרך מגע, יציבה ,ריכוך והרפיה, רבדים שקשה להגיע אליהם לבדנו :-) 
מה מעורר בנו תרגול משותף? מה מעורר בנו המגע? מה קורה לנשימה כשמישהו נמצא במרחב שלי? שאלות היכולות להישאל רק בהתנסות משותפת...

הסדנא תערך בשבת, 25.12 בשעה 10:30 בהנחייה והדגמה של שרון קנור ואראל בן צדוק

בסדנא זו נלמד להעצים את חווית התרגול בעזרת מגע ושיתוף פעולה:
ננשום יחד, נדריך ונתמוך אחד בשני במהלך התרגול - זהו מסע יצירתי ומלא עונג אשר מחבר אותנו בזמן התרגול לכלל שלם אחד. כמובן שנדרשת הקשבה מלאה לבן הזוג, לדעת מתי להרפות מעט, מתי להדק מגע, מתי להמשיך לעוד תרגיל ומתי להיפרד… ביוגה- כמו בחיים.

* ניתן להגיע לסדנא גם ללא בני זוג - אנו נדאג לארגן "זוגות" לצורך התרגול:-)
* ניתן להזמין לסדנא גם בני זוג שאינם מתרגלים יוגה. הסדנא מותאמת גם למתחילים.


מחיר: 100 ש"ח ליחיד, 180 ש"ח לזוג.

Comments