זוכרים את סדנת היוגה צחוק שערכנו בחג פורים ?  אם לא, תוכלו להיזכר באמצעות הסרטון הזה. (זהירות - לא מתאים לבעלי לב חלש :-) במוצ"ש הקרוב 29.5 בשעה 20:45 נערוך "שידור חוזר" של סדנת היוגה צחוק עם נועם לשם לתחזוקת יכולת הצחוק שלנו ולהעלאת רמת הסרוטונין במוח. לא צחקתם הרבה זמן ? בואו לראות אם עוד אפשר לעורר את נחש הצחוק הרדום בתוך הבטן שלנו ...מתאים גם לסקפטים במיוחד. מחקרים מראים ש- "הצחוק יפה לבריאות" : שיפור המערכת החיסונית * שחרור אנדורפינים * הפחתת כאבים * שיפור בעיכול * הורדת מתחים * שיפור הביטחון העצמי * שחרור יצירתיות וכו' וכו' אז מה בתוכנית ?
עלות: 60 ש"ח למבוגר, 30 ש"ח לילד (50 ש"ח למנויים בסטודיו תכלת) הסדנא מתאימה למבוגרים, לילדים, לקשישים ולכלבים :-) אז...פנקו את עצמך בערב שהוא כולו צחוק ושמחה ! (בתמונה: תרגיל הג'וקים המרוססים המפורסם) |
מה חדש ? >