מה חדש ?‏ > ‏

סדנת "יוגה עם כיסאות" עם ורד אושימה בשבת, 11.6

נשלח 5 ביוני 2011, 2:46 על ידי אראל בן צדוק   [ עודכן 9 ביוני 2011, 11:17 ]
יוגה עם כיסא?! תרגול יוגה עם כיסא טומן בחובו פוטנציאל לתרגול יוצא דופן של תנוחות פשוטות ומורכבות כאחת.

לכבוד רכישת כסאות חדשים לסטודיו תכלת, נערוך סדנא מיוחדת בה נשתמש בכיסאות לביצוע תנוחות יוגה !

הכסא לפי שיטת איינגר הוא אביזר מקובל בהחלט בדיוק כמו קוביה, חגורה או שמיכה.

סדנת "יוגה עם כסא" תערך ביום שבת, 11.6 בין השעות 10:00-13:00 בהנחיית ורד אושימה
 
הסדנה תכלול 3 שעות תרגול אשר יאפשר לפתוח את הגוף, להגדיל טווח תנועה, לאפשר למידה והפנמה של מפתחות תנועה באמצעות הכסא וכמובן נהנה מתרגול פאסיבי.


עלות: 120 ש"ח (110 ש"ח למנויים בסטודיו תכלת) 

לנרשמים מראש עד תאריך 7.6 , 100 ש"ח בלבד.

מספר משתתפים מוגבל ל- 12,  אנא הרשמו מראש -:)

ואל דאגה - מדובר בכסאות מיוחדים לתרגול יוגה...

Comments