מה חדש ?‏ > ‏

אל תחמיצו ! היום (מוצ"ש, 16.4) בשעה 19:00 - סדנת אנוסארה יוגה עם הגר חרפק

נשלח 11 באפר׳ 2011, 22:35 על ידי אראל בן צדוק   [ עודכן 16 באפר׳ 2011, 4:33 ]
 אנוסארה- יוגה , מהזרמים החדשים והמלהיבים ביותר ליוגה כיום בעולם , מכה גלים כעת גם בישראל. 

"אנוסארה" (בסנסקריט) משמעותה "לציית למשאלת ליבך", "לזרום בנועם ובחן עם הטבע והחיים".
"אנוסארה יוגה" נוסדה ע"י ג'ון פריינד ב- 1997 והיא שיטה לתרגול יוגה המאחדת פילוסופיה טנטרית שבמרכזה עקרון טוב הלב הפנימי עם עקרונות יישורת אוניברסלית.

הנכם מוזמנים לסדנת אנוסארה יוגה בהנחיית הגר חרפק בנושא "תנוחה יציבה ונעימה"

פטנג'לי ב-"יוגה סוטרא" מציין, שכל תנוחה (אסאנה) היא שילוב של "מתיקות ויציבות". מכאן אנו למדים - שתרגול היוגה צריך להיות נוח ונעים ויחד עם זאת איתן ויציב.

הסדנא תערך במוצאי שבת, 16.4 בין השעות 19:00-22:00 בסטודיו תכלת.

* שיעור הויניאסה לא יתקיים באותו יום.

עלות: 160 ש"ח ( למנויים בסטודיו תכלת - 80 ש"ח בלבד ! )

התרגול מתאים לכל הרמות !

הרשמה מראש, חובה - במערכת ההרשמה שלנו :-)

הגר חרפק- מורה מוסמכת לאנוסארה, המעביר שיעורים וסדנאות אנוסארה בארצות הברית וברחבי העולם. נולדה וגדלה בישראל והיא אחת המורות המוערכות ביותר לאנוסארה בלוס אנג'לס. 

Comments