כמו שתיקה מלאת משמעות כך ההרפייה בתרגול היוגה ( כמו גם בחיים) עשויה להוביל אותנו לחווית מלאות, חיוּת, והבנה.

בשיעור איינגאר היום (שלישי)  עם ורד , ננסה לגעת ברעיון אי העשייה תוך כדי "עשייה" של התנוחות...

כולם מוזמנים ! (השיעור מתאים לכל הרמות...)