מה חדש ?‏ > ‏

מחזור חדש של סדנת מתחילים ביום שישי הקרוב 9.4

נשלח 6 באפר׳ 2010, 0:20 על ידי אראל בן צדוק   [ עודכן 7 באפר׳ 2010, 0:16 ]

סדנת מתחילים ביוגה היא הדרך המומלצת ביותר לעשות את הצעדים הראשונים בעולם היוגה.
ב- 4 מפגשים נלמד את יסודות היוגה ואת הבסיס הדרוש להמשך תרגול אפקטיבי ונעים.

המחזור הרביעי ייפתח ביום שישי הקרוב, 9.4.10 ויתקיים בימי שישי בבוקר בין השעות 10:00-12:00

עלות: 250 ש"ח - כולל שיעור אחד נוסף בכל שבוע מתוך מבחר השיעורים בסטודיו תכלת.

ללקוחות סטודיו תכלת - הסדנא חינם (!)


תוכנית הסדנא:
* מהי יוגה, תכלית היוגה, פילוסופיה ועוד
* האסאנות (תנוחות) של היוגה
* שיטות וזרמים ביוגה מודרנית
* יוגה עם אביזרים ותמיכות
* מבוא למדיטציה
* תזונה ויוגה

לחץ כאן להרשמה והורדה של חוברת הקורס

* השתתפות בסדנא - בהרשמה מראש בלבד !

Comments