מה חדש ?‏ > ‏

MindfulYoga עם פטרינה (אורחת מארה"ב)

נשלח 12 במאי 2012, 8:26 על ידי אראל בן צדוק   [ עודכן 13 במאי 2012, 11:55 ]

השבוע בסטודיו תכלת,

אורחת מיוחדת שתלמד שילוב של אנוסארה ויוגה מודעת.

יום א' 13.5 בשעה 18:30

יום ג' 15.5 בשעה 20:30

יום ו' 18.5 בשעה 14:45

לפרטים נוספים - כנסו לאתר של פטרינה

חינם למנויים בסטודיו תכלת, 60 ש"ח לאורחים.


פטרינה היא מורה מעולה והשיעורים שלה הם חוויה מיוחדת !


MINDFUL VINYASA/ ADVANCE YOUR PRACTICE
Strength and stamina building asana flow interwoven with mindful, Anusara Yoga inspired principles of alignment. This practice is both, challenging and therapeutic with intelligent sequencing leading towards more advanced postures. Expect deep work and nurturing reminders as you learn and practice yogic tools on the mat to support your life off the mat.
Themes:
- grounding and energizing standing postures
- want to blossom? hip & shoulder openers and arm balances
- invigorating back bends & twists
- upside down: inversions, from easy to advanced
Comments