מה חדש ?‏ > ‏

השבוע ביום ד' - שיעור מדיטציה ודמיון מודרך בנושא: כוחה של הרפיה

נשלח 3 בפבר׳ 2011, 6:53 על ידי אראל בן צדוק   [ עודכן 13 בפבר׳ 2011, 6:31 ]

לאחר העדרות של כמה חודשים - סיגל חוזרת אלינו ומעבירה את השיעורים בכוחות מחודשים...

השבוע, ביום רביעי (20:15) - שיעור מדיטציה ודמיון מודרך בנושא : כוחה של ההרפיה.  

קצב וצורת החיים המודרני הביאה עימה המצאות, חידושים, יעילות ומיומנויות רבות אל תוך חיינו. 
נדמה שאנו מוצפים במידע ועשייה ושאנחנו מתקדמים בקצב מטורף.

לצד כל אלא נדמה שאיבדנו מיומנות חשובה לאין שעור- את היכולת להרפות.
עד לפני חמישים שנה חיינו היו איטיים יותר והמערכת הגופנית-נפשית התמודדה ביתר קלות עם תלאות החיים.
אך עם הקצב החדש אשר המין האנושי נכנס אליו למערכת הגופנית שלנו בקושי יש את היכולת לעמוד בקצב ובשינויים ולכן הופכת לפגיעה יותר וחשופה יותר.
 אנו רואים מסביבנו יותר ויותר מחלות שהגורם הברור שלהן הוא פשוט לחץ (!)


עלינו להחזיר לעצמנו את היכולת המולדת שלנו להיות טבעיים, חופשיים, ספונטניים ומאושרים.
עלינו למצוא את השער אל אומנות ההרפיה.

במפגש הקרוב בשיעור המדיטציה והדמיון המודרך השבועי בסטודיו תכלת נדבר,נדון ונחווה את מהות ההרפיה על פי היוגה וכדרך חיים בכלל.

באופן כללי השיעור עוסק בנושאים של חקירה עצמית,מודעות והתפתחות אישית. 
במהלך השיעור נפגוש את תכני היוגה כחלק בלתי נפרד מחיינו ומשגרת היום –יום.
כמו כן, נרכוש כלים להתמודד עם מצבים שונים בחיים אשר להם דרך היוגה נותנת מענה גם ברמה הפילוסופית.

* המפגשים נותנים מרחב לשיתוף ידע התלמידים כאחד והשיעור אינו מועבר כהרצאה.

סיגל זעירא - עוסקת בתרפיה הוליסטית-מטפלת בהילינג,ריברסינג,דמיון מודרך מלמדת בריגהו יוגה בסטודיו תכלת.
מנחה סדנאות ריפוי והתפתחות בשילוב דמיון מודרך ומדיטציה.

למנויים בסטודיו תכלת - הכניסה חופשית , לאורחים - 55 ש"ח.
Comments