מה חדש ?‏ > ‏

חדש בסטודיו - מפגשי מדיטציה

נשלח 6 ביוני 2016, 8:52 על ידי אראל בן צדוק   [ עודכן 7 ביוני 2016, 2:33 ]
ממש לפני שהשנה נגמרת, יתקיימו כמה מפגשי מדיטציה לקראת קורס ארוך יותר שייפתח בשנה הבאה.

במפגשים נלמד ונתרגל טכניקות שונות של מדיטציה ובעיקר נתנסה בישיבה בקבוצה יחד, נשתף את החוויות שלנו וננסה לבסס שגרה של תרגול גם בבית.

מתאים לכל מי שכבר רוצה שנים להתחיל לתרגל מדיטציה, שיודע שזה יכול לעשות לו/ה טוב אבל לא מצליח/ה לשבת בעצמו/ה ולתרגל או למי שמסתקרן ורוצה לדעת איך זה בדיוק מרגיש לשבת קצת יותר מ- 10 דק' במדיטציה ומה בדיוק קורה כשנכנסים לתרגול כזה.

המפגשים יתקיימו פעם בשבועיים בימי שלישי בערב בשעה 19:30 בחודשים יוני- יולי.
תאריכי המפגשים : 21.6, 5.7, 19.7.

ההרשמה למפגשים האלה היא מראש וחובה להרשם לכל המפגשים (3).

אנא כתבו במייל לכתובת info@tyoga.co.il או אשרו הגעתכם בטלפון 054-2440154.

עלות: 155 ש"ח לכל שלושת המפגשים או במסגרת המנוי בסטודיו (במקום שיעור יוגה).

** בתמונה - מנדלה שצוירה ע"י קבוצה במהלך מפגש מדיטטיבי.