בסטודיו תכלת מתקיימות באופן שוטף סדנאות ואירועים מגוונים בנושאים שונים, החל כמובן מסדנאות יוגה מעולות,דרך סדנאות נשימה, תזונה בריאה וכד'. עדכון על המועדים המדוייקים ניתן למצוא במערכת השעות ופרטים נוספים על האירועים הקרובים בדף החדשות שלנו. להלן אירועי החודש הקרוב : סדנאות ושיעורי אנוסארה יוגה עם הגר חרפק בסטודיו תכלת 15-31.12  סדנת אנוסארה עם הגר חרפק - " מה הדארמה שלך ? " בשבת 31.12 למילה דארמה בסנסקריט משמעויות רבות הנעות בין "צדק חברתי" ל- "מטרת החיים", בין "חוק וסדר" ל- "מוסר או מצפון". העיסוק במונח דארמה משותף לאנשים רבים המחפשים חיים מלאים במשמעות . בסדנא הפעם, נלמד כיצד נוכל לחיות חיים המתאימים לנו אך יחד עם זאת לשרת את החברה. נלמד כיצד לממש את הפוטנציאל ויחד עם זאת לפתח מודעות אמיתית לסובבים אותנו. בערב השנה החדשה, נחקור באמצעות תרגול אסאנות, פרניאמה ומדיטציה מה הדארמה שלנו. דרך ההתבוננות פנימה נשאל מה נכון לנו ומה באמת אנו רוצים , מה ימלא את חיינו באושר, יופי, אמת, סיפוק והגשמה עצמית ובכך נשפיע על אחרים בצורה החיובית ביותר. הסדנא תערך בשבת, 31.12 בין השעות 10:00-13:00 עלות: 160 ₪, 135 ₪ למנויים בסטודיו תכלת. הגר חרפק- מורה מוסמכת לאנוסארה, המעביר שיעורים וסדנאות אנוסארה בארצות הברית וברחבי העולם. נולדה וגדלה בישראל והיא אחת המורות המוערכות ביותר לאנוסארה בלוס אנג'לס. התרגול מתאים לכל הרמות ! בין התאריכים 15-19.12 יתקיים בסטודיו תכלת קורס אנוסארה (אימרג'ן 3) הקורס במלואו פתוח רק לתלמידים שהשתתפו באחד החלקים הקודמים (1-2). אנו מציעים לתלמידים בסטודיו תכלת ולמתרגלי היוגה המעוניינים בכך, לבוא ולהצטרף לתרגולי הבוקר הנערכים במסגרת הקורס בין השעות 10:00-12:00. עלות: 90 ש"ח, 60 ש"ח למנויים בסטודיו תכלת * במהלך הקורס, שיעורי הבוקר של סטודיו תכלת יעברו למועד חלופי ברח' הדקלים 18 בכפר סירקין 108 ברכות לשמש והדלקת נר של חנוכה עם נטאלי ביום חמישי, 22.12  בואו לחגוג הדלקת נר שלישי של חג החנוכה - חג האור, בדרך קצת שונה: 108 ברכות ל- "שמש" בתרגול אחד רצוף ! מוזמנים לבוא ולחבור אל מקור האור בחוויה מיוחדת במינה. לשחרר ולהשתחרר מכל אחיזה והיאחזות , לחוות בתוכנו את הצלילות, האור והדממה. התרגול יתקיים ביום חמישי, 22.12 בשעה 20:30 בהנחיית נטאלי כצנלסון גרוסגולד לאחר הברכות, נדליק נר יחד ונקנח בכיבוד קל (כרגיל - באחריות המשתתפים) אל פחד ! התרגול מתאים לכל הרמות... (הכניסה חופשית למנויים, 60 ש"ח לאורחים) קורס בפילוסופיה של הטנטרה עם אלון מרק "הפילוסופיה של היוגה הטנטרית – האתגר של רוחניות ארצית" - 12 מפגשי לימוד מרתקים בסטודיו תכלת.  בתרבות ההודית העתיקה היתה חלוקה ברורה בין בעלי בית – אנשים המקיימים חיי משפחה ועובדים לפרנסתם, לבין אנשי הרוח – נזירים המתרגלים יוגה ומדיטציה ופורשים מן החברה אל היערות וההרים. בימי הביניים צמחה בהודו תנועה מרדנית בשם טנטרה, שהצליחה בפרובוקטיביות ובנועזות לבטל את החלוקה הברורה הזו. היא ביקשה מאנשים להפסיק ללכת למקדש ולמצוא אותו בבת הזוג, להמשיך להתאמן ביוגה אבל לא לפחד לאכול בשר, להבין את מעמקי הנפש – לא רק דרך מדיטציה, אלא גם דרך צליל, מגע, טעם וריח. היוגים הטנטרים הם אלכימאים: הם מבקשים למצוא זהב בתוך אפר, שלווה בלב מהומה, את הנצחי בתוך החולף ואת הרוחני בתוך הגשמי, לעולם לא מחוץ לו. בקורס נבקש לבחון את תמצית הפילוסופיה והפרקטיקה הטנטרית דרך כתבים, מצגות וגם מעט התנסות במדיטציה ובעיקר ננסה להבין כיצד יכולה הטנטרה להעמיק את התרגול שלנו, כיוגים של המאה ה21. המרצה: אלון מרק – דוקטורנט ומרצה בחוג ללימודי מזרח אסיה, אוניברסיטת תל – אביב הקורס ייפתח בתחילת פברואר 2012, ההרשמה החלה ! מחיר: 750 ש"ח ל-12 מפגשים של שעה וחצי (675 ש"ח למנויים בסטודיו תכלת) לפירוט השיעורים ולמידע נוסף - לחץ/י כאן אל תחמיצו ! קורס העמקה באנוסארה יוגה עם הגר חרפק 15-19.12  5 ימים של וחוויה בלתי נשכחת עם אחת המורות המובילות בלוס-אנג'לס. הקורס ייערך בסטודיו תכלת בין התאריכים 15-19.12 לאורך סוף השבוע (ימים ה'- ב') בין השעות 10:00-18:00. נתרגל ה-מ-ו-ן אנוסארה, נלמד טקסטים (והפעם, הרבה סיפורים מהבגוודגיטה), אנטומיה ויוגה טיפולית. למי זה מתאים ? למי שכבר עשה קורס אחד או יותר עם הגר, מתרגל אנוסארה בסטודיו או במקום אחר ורוצה להעמיק את הידע והחוויה. למי שסתם רוצה להנות מחברה טובה, אוכל בריא ויוגה שמרוממת את הלב במשך חמישה ימים מלאים. * הקורס הוא אחד השלבים במסלול ההכשרה למורים ליוגה בסגנון אנוסארה. מחיר: 1,100 ש"ח בהרשמה מוקדמת (עד לתאריך 25.11) , 1,350 למי שמחליט ברגע האחרון. בנוסף, הגר תעביר לנו סדנת אנוסארה במיוחד לתלמידי סטודיו תכלת בערב השנה החדשה - פרטים בקרוב. בקרוב- סדנת ווקל יוגה עם אביגיל אמסטר בסטודיו תכלת ! פרטים בהמשך :-) ***** נשמח לראותכם ! אראל וצוות סטודיו תכלת ליוגה בכפר סירקין כל האירועים, הסדנאות והשינויים ב-עמוד הפייסבוק של סטודיו תכלת וב-דף החדשות כל הסדנאות - בהרשמה מראש בלבד ! |
|
|
סדנאות |