סטודיו תכלת מציע חווית יוגה מושלמת לליווי האם משלב ההריון המוקדם ועד לאחר הלידה... בסטודיו מתקיימים באופן שוטף שיעורים וקורסים המיועדים לאמהות ולתינוקות. יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה בהנחיית איילה גרוסמן היוגה משפרת את היציבה,מחזקת את שרירי רצפת האגן,מונעת ומקלה על כאבי גב ועל תופעות שכיחות כמו צרבות, בצקות, וורידים, קושי בשינה ועוד. החוג מתאים לנשים לאחר לידה המעוניינות לחזק ולשקם את הגוף ע"י תרגול רך ומדורג. שיעורי יוגה התפתחותית לאם ולתינוק בשיטת Ma Me בהנחיית אלינור בן-דב יוגה לתינוקות, עיסוי תינוקות ויוגה לאחר לידה שיטת "מאמי שפה התפתחותית" מעניקה כלים מעשיים להורים לתקשר עם תינוקם.  השיטה עוזרת בבניית אינטראקציה חיובית
המבוססת על בטחון ואמון בין ההורה לתינוק. כמו כן, ניתן דגש בשיטה לפיתוח הקשבה והבנה עמוקה לצרכים הבסיסיים של התינוק. MA-ME יוגה מאפשר לאם לפתח ביטחון בהורות בדרך מהנה וחווייתית, המעצימה את הקשר בינה לבין התינוק. התרגול הינו זמן איכות המורכב ממגע, תנועה, הרפיה, נשימה, שירים, חיבוק אוהב ותרגילי יוגה רכה המותאמים במיוחד לתינוקות. |
|
|
לאם ולתינוק
תת-דפים (1):
שיעורי יוגה התפתחותית לאם ולתינוק בשיטת MA-ME
|